Regulation entsteht, wenn der Körper und Geist in Sicherheit wieder zu seiner Balance finden.

Inner Alignment verbinden neurowissenschaftliche Erkenntnisse über das autonome Nervensystem und Gehirnfrequenzen mit somatischer Begleitung und bewusst gestalteten Klangräumen.

Erfahrungsraum, in dem der Organismus wieder Zugang zu seiner eigenen Regulationsfähigkeit zurückkommt.

Die Wurzeln von Inner Alignment
Innerdance ist ein tiefgehender Prozess der inneren Erforschung, der auf neurochemischen Mechanismen, musikalischen Schwingungen und der natürlichen Selbstregulation des Körpers basiert. Pi Villaraza, der Begründer von Innerdance, entwickelte diese Methode vor 20 Jahren, die auf Musik, Bewusstseinslenkung und energetischen Berührungen basiert. Innerdance hat sich seither weiterentwickelt und integriert Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, Musiktherapie und Bewusstseinsforschung. Es nutzt bewusst gesteuerte neurochemische Prozesse, um Zustände tiefer Selbsterfahrung zu ermöglichen. Dabei werden Neurotransmitter moduliert, um ein Gleichgewicht zwischen Aktivierung und Entspannung zu schaffen. Durch die richtige Balance dieser Neurotransmitter entsteht ein Zustand, in dem der Körper sich selbst reguliert, Blockaden löst und emotionale Prozesse durchlaufen kann.